췌장암 초기 증상 및 조기 발견의 중요성
췌장암은 췌장에 발생하는 악성 종양으로, 조기 진단이 어렵고 치료가 까다롭다는 것으로 알려져 있습니다.
하지만, 우리가 절망하지 않아도 되는 이유는 생활습관의 개선과 정기적인 검진을 통해 이를 예방하고 조기에 발견할 수 있다는 사실입니다.
오늘은 췌장암에 대한 중요한 정보와 그 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
췌장암이란?
췌장암은 약 6인치 길이의 기관인 췌장에서 발생합니다.
췌장은 복강 뒤쪽에 위치하며, 인슐린과 글루카곤 같은 호르몬을 생성하는 내분비선과 소화 효소를 생성하는 외분비선으로 이루어져 있습니다.
췌장암 초기증상
상복부 통증은 약 90%에서 나타나지만, 초기에는 증상이 애매하여 진단을 받지 않고 넘어가는 경우가 많습니다.
황달도 췌장암에서 흔한 증상 중 하나이며, 피부 가려움증이 동반됩니다.
식욕 부진, 오심, 구토, 체중 감소, 소화 장애, 홍차색 소변 등의 증상도 나타날 수 있습니다.
췌장암 초기 진단법
췌장암은 5년 생존율이 극히 낮은 치명적인 질병으로, 대부분은 발병 후 늦게 발견되는 문제가 있습니다.
이 때문에 초기에 완전 수술 절제가 가능한 경우는 20%에 불과하며, 미세 전이로 인해 생존율 향상이 어렵습니다.
뿐만 아니라, 항암제와 방사선 치료에 대한 반응도 부족합니다.
수술은 생존율을 높일 수 있는 유일한 방법이지만, 증상이 없거나 드믈 때문에 조기 발견이 어렵습니다.
현재로서는 복부 초음파, CT, MRI, ERCP, EUS, PET, CA19-9 등의 방법을 사용하여 췌장암을 진단하고 있습니다.
췌장암 걸리는 이유
췌장암의 발병 위험 요인들로는 흡연, 가족력, 만성 췌장염, 당뇨병, 비만, 고열량/고지질식이, 남성, 고령 등이 있습니다.
특히 흡연이 췌장암의 주요 원인 중 하나로 알려져 있으며, 전체 췌장암 발병 원인 중 약 20%를 차지하므로, 췌장암 예방을 위해 금연이 매우 중요합니다.
췌장암 대변
췌장암 때문에 담즙이 제대로 배출되지 않으면, 대변이 흰 쌀밥을 뭉친 것이나 두부를 으깬 것처럼 보일 수 있습니다.
또한, 대변에는 기름기가 많이 보이고, 악취가 나며, 변기에 물을 내림에도 불구하고 대변이 쉽게 씻겨나가지 않는 특징도 나타날 수 있습니다.
췌장암 예방 방법
췌장암 예방 방법은 다음과 같습니다.
- 금연
- 건강한 체중 유지
- 식이섬유가 풍부한 식품 섭취 및 과도한 음주 피하기
- 규칙적인 운동
- 만성 췌장염 관리
- 가족력 검사
- 50세 이상은 정기적인 검진 받기
결론
췌장암은 어느 암보다도 치명적인 암입니다.
그러나 조기 발견과 적절한 치료의 도움으로 이를 극복할 수 있습니다.
일상생활에서 건강한 습관을 유지하는 것은 췌장암을 예방하는 데 있어 중요한 역할을 합니다.
또한, 정기적인 건강 검진을 통해 췌장암을 조기에 발견하여 치료의 기회를 높일 수 있습니다.
이는 췌장암의 치료 및 생존율을 향상시키는 데도 도움이 되므로, 건강한 생활 습관을 유지하고 정기적인 검진을 받는 것이 중요합니다.